ASST CREMA PRESENTA “EMI-MIND” IL PERCORSO PSICOLOGICO PER RIDURRE STRESS E DOLORE DA EMICRANIA

Crema, 21 settembre 2026 – L’emicrania rappresenta una patologia neurologica complessa e altamente diffusa, in grado di incidere profondamente sulla qualità della vita di chi ne soffre. Colpisce tra il 10% e il 12% della popolazione mondiale, registrando una prevalenza tre volte superiore nel sesso femminile. 

«I suoi attacchi, spesso estremamente dolorosi e invalidanti, possono protrarsi fino a tre giorni e presentarsi accompagnati da nausea, ipersensibilità alla luce e ai rumori, oltre a disturbi visivi. Sebbene alla base del disturbo vi sia un'importante predisposizione genetica ed ereditaria – spiega il dr. Fabio Brusaferri, neurologo di Asst Crema, diversi fattori ambientali come lo stress emotivo, la carenza di sonno e i digiuni prolungati possono agire da potenti inneschi».

Per offrire un supporto concreto ed integrato alle terapie farmacologiche tradizionali e di ultima generazione, l’ASST di Crema – attraverso la Struttura Complessa di Neurologia diretta dal Dott. Luigi Caputi e l’attività del Centro Cefalee coordinato dai dottori Fabio Brusaferri, Serenella Bartiromo e Luisa Vinciguerra – annuncia la terza edizione del progetto denominato EMI-MIND. Si tratta di un percorso innovativo di gruppo, rivolto a un numero ristretto di pazienti, fino a un massimo di dieci partecipanti, concepito per fornire strumenti psicologici concreti a chi affronta quotidianamente il peso della malattia. La responsabile tecnica e scientifica dell'iniziativa è la Dott.ssa Vanessa Raimondi, psicologa e psicoterapeuta in servizio presso la Struttura Complessa di Neurologia e il Servizio di Psicologia di ASST Crema. 

Il ciclo di incontri si terrà nei locali della Sala Polenghi dell’Ospedale Maggiore di Crema, ogni mercoledì pomeriggio dalle ore 16.00 alle 17.30, snodandosi lungo otto appuntamenti previsti tra la fine di settembre e la metà di novembre. 

«Il percorso "EMI-MIND" – spiega la dr.ssa Raimondi - è un modello terapeutico comportamentale pensato per accrescere la flessibilità psicologica e supportare la persona nella costruzione di una vita piena e appagante. Invece di combattere le difficoltà, insegna ad accettare le proprie emozioni e a distaccarsi dai pensieri negativi, impedendo loro di prendere il sopravvento. Attraverso la meditazione e la consapevolezza del momento presente, il paziente impara a non giudicarsi e a concentrarsi su ciò che conta davvero per lui, guidato dai propri valori personali. Il tutto è supportato da spiegazioni pratiche fornite direttamente da un neurologo, per comprendere a fondo anche gli aspetti medici del proprio benessere. L'obiettivo prioritario del percorso – chiude la dr.ssa Raimondi - risiede nel favorire una gestione più efficace delle emozioni e dei pensieri negativi per contenere la pressione dello stress quotidiano e promuovere lo stato di salute psicologica globale. Poiché lo stress esercita un'influenza diretta ed esacerbante sulla percezione fisica della sofferenza, ridurne i livelli complessivi consente di ottenere un riscontro positivo e tangibile sulla gestione del dolore, sia dal punto di vista della sua intensità che sotto il profilo della frequenza degli attacchi». 

La modalità di inserimento nel programma “EMI-MIND” prevede che sia lo stesso neurologo, a seguito della prima visita specialistica presso l'ambulatorio, a proporre il trattamento. L'ammissione definitiva avviene previo colloquio individuale con la dr.ssa Raimondi e dopo la compilazione di appositi questionari di inquadramento psicometrico. 

Il primo incontro si terrà il 30 settembre. Per informazioni inerenti al calendario delle sedute e alle procedure di partecipazione è possibile scrivere a vanessa.raimondi@asst-crema.it